Pode me explicar o que e que e isso

Você já percebeu como alguns pensamentos parecem se repetir automaticamente dentro da mente? Na neurociência, sabemos que o cérebro aprende padrões através da repetição. Por isso usamos a metáfora: o cérebro como “hardware” e os pensamentos como “software”. Ou seja: o cérebro seria a estrutura física, e os pensamentos e emoções seriam os programas que vamos aprendendo ao longo da vida. Quando vivemos muito tempo em medo, tensão, ansiedade ou preocupação, o sistema nervoso pode permanecer em e

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

O som, a respiração e o sistema nervoso estão profundamente conectados. Quando respiramos lentamente e emitimos sons vibracionais, o corpo pode entrar em um estado de maior relaxamento e segurança interna. Isso ajuda a reduzir o estado de alerta constante, favorecendo equilíbrio emocional, melhora do sono e regulação do estresse. A ciência já observa que a respiração consciente influencia o coração, o cérebro e o sistema nervoso autônomo.

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Só esse Vídeo

7d ago

Luiz Lima foi direto: quem paga a conta da roubalheira no INSS é o trabalhador que sustenta o sistema. Reportagens revelam nomes, conexões e possíveis indicações ao STF. A verdade está vindo à tona — e o Brasil precisa ver isso. #CPMIdoINSS #LuizLima #Corrupção #Brasil #INSS

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Nem todo comportamento que te incomoda é um defeito. Muitas vezes é apenas uma forma diferente de pensar, sentir e reagir à vida. A neurociência mostra que todos nós enxergamos o mundo através de filtros construídos por experiências, emoções, crenças e história de vida. Por isso, aquilo que parece estranho para você pode ser completamente natural para outra pessoa. Quanto mais compreendemos a nós mesmos e ao ser humano, menos julgamos e mais acolhemos. O corpo não falha. Ele comunica. Silm

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Juli Neves

7d ago

Você sabia que dá pra copiar e colar textos do mundo real usando só a câmera do celular? 📱✨ No iPhone, é só abrir a câmera, apontar pro texto e tocar no ícone que aparece. Você pode copiar números de telefone, endereços, e-mails e até códigos de rastreio em segundos! E tem mais: o iPhone reconhece até números de voo e já te mostra os horários, portões e status do voo direto na tela. 🛫📊 No Android, é só usar o Google Lens e fazer a mágica acontecer! 🔍🤯 ➡️ Isso é o tipo de dica que facilit

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🌎 VoltaAoMundo 🌎

7d ago

Você pode fazer o seu próprio prato e escolher a sua própria sobremesa e sentar na mesa que tiver disponível. Isto tudo quando você entra em um cruzeiro é claro que você precisa acompanhar o horário de alimentação. Em outras palavras tem o horário certo pra cada grupo ir comer e isso é feito pra manter a ordem.

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Construindo com Will

7d ago

Esse cara resolver aplicar isopor como isolantes térmico e acústico na casa a paredes da casa dele antes de rebocar e pintar vc acho que isso pode dar certo? Me diz aí nos comentários o que vc achou desta solução? Gostou compartilha e vem construir com Will #construindocomwill #construction #engenhariacivil

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Tudo aquilo que aparece fora, muitas vezes começou dentro. Um pensamento repetido pode virar sentimento. Um sentimento alimentado pode virar ação. E uma ação repetida, com o tempo, se transforma em colheita. Por isso, cuidar da mente também é cuidar da vida, das escolhas, dos relacionamentos e até do corpo. Na linguagem simbólica e terapêutica, aquilo que cultivamos internamente pode aparecer na forma como vivemos, reagimos e adoecemos. O corpo não falha. Ele comunica. Salve este conteúdo

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